Retreats

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YOGA URLAUB AN DER ALGARVE

19.-25. Juli 2020 

MIT BRITTA 

 

„Wer auf den Grund seines eigenen Herzens geht, kennt seine eigenen Natur. Und wer seine eigenen Natur kennt, der kennt den Himmel.“ Mengzi

 

Dieses Retreat soll darin unterstützen, sich aus dem Trubel des Alltags zurückzuziehen um sich der inneren Natur zuzuwenden.

 

Weit weg von der üblichen äußeren Flut an Reizen Mitten im Naturpark Costa Vicentina befindet sich das Monte Velho Nature Resort – umgeben vom Duft der Pinien- und Eukalyptuswälder, weitläufigen Traumstränden und spektakulären Klippen. 

 

Wir nutzen den Rückzug in die Natur, um uns neu zu fokussieren und wieder bei uns selbst ankommen zu können!
Auf diese Weise von innen gestärkt, geerdet und zentriert können wir schließlich wieder ins Außen gehen, in den Alltag und in die Welt.

 

Brittas Anliegen ist es, dir Zeit und Raum zu schenken, um durchzuatmen und mit fließenden, kraftvollen Asana-Einheiten am morgen darin zu unterstützen, in deine innere Kraft zu finden.

An 3 Abenden werden zusätzlich regenerierende Yoga Einheiten angeboten.

Auf dem großen Naturgrundstück des Monte Velho gibt es viele Möglichkeiten sich zurückzuziehen, aufs Meer zu blicken, spazieren oder Reiten zu gehen.

Der kleine Strandort Carrapateira mit Cafés und Restaurants ist ca. 4 km entfernt und an den tollen Stränden (Amado nur ca. 5 km entfernt) kannst du die Sonne genießen oder dich beim Surfen in den Wellen austoben (Material + Surfkurse sind vor Ort buchbar).

 

Preise pro erwachsene Person inkl. Vollpension, Yoga

Im Doppelzimmer:  1.090,-
Im Dreibett- oder Vierbett-Zimmer:  1.000,-
Im Einelzimmer: 1.300,-

 

Nur begrenzte Plätze verfügbar.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

 

Anreise:

Monte Velho ist über den über den Flughafen Faro oder Lissabon erreichbar.

Wir empfehlen einen Mietwagen, da das Monte Velho nicht an öffentliche Verkehrsmittel angeschlossen ist
und die Gegend zu vielen schönen Stränden einläd, die meist nur mit dem Auto erreichbar sind.

Kursplan

Heute

0900- 1015
Anusara Yoga (all levels) (muss diese Woche leider entfallen!)
1800- 1915
Vinyasa (all level) (Michaela)

Morgen

1000- 1115
Easy Vinyasa (all Level) (Michaela)

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Telefon: 07151.1690482

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YOGA RETREAT 2019:

 

 "A journey into depth"

 MIT BRITTA

14.-18. Juni 2019

Im Saalerwirt/ St. Lorenz

www.yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-a-journey-into-depth-britta-volker-14.-18.6.19-saalerwirt-sued

 

 

GOOD TO KNOW: 

 

Zu uns kommst Du am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad.  Auch autofrei mit Bus und Bahn sind wir bestens angebunden und vom Waiblinger Bahnhof nur 8 Gehminuten entfernt.
Kommst du mit den Auto kannst Du die Parkmöglichkeiten an der Straße ( Heinrich-Küderli-Str. & Oppenländer Straße), am Bahnhof oder im Kern (unteres Ende der Heinrich-Küderli-Straße) nutzen.

 

- Unser Studio öffnet jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn
- Unsere "offenen" Kurse sind ohne Voranmeldung  
- Etwa 1 Stunde vor dem Yoga nichts Schweres mehr essen
- Bequeme Sportkleidung mitbringen & eventuell warme Socken, Yoga wird Barfuß geübt
- Matten stellen wir Dir zur Verfügung
- Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen   Einschränkungen solltest Du bitte erst mit Deinem Arzt Rücksprache halten & den Lehrer/ die Lehrerin vor der Stunde kurz informieren