Zur Unterstürtzung für unser Team, suchen wir Yogalehrer*innen

Du bist unterichtserfahren, unterrichtest Prä-und Postnatal oder Hatha Yoga, 

dann melde Dich gerne unter: info@yogaloft.eu

Du wünscht dir mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit in deinem Leben?

Wir haben diesen festen Kurs extra für absolute Anfänger entworfen.
Unser Anfängerkurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. 
In 7 aufeinander aufbauenden Terminen lernst du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben.
Auch Yogis, die sich nocheinmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig.

Hier steht vor allem die korrekte Ausübung der Asanas und der Atemtechniken im Vordergrund.

Der nächste Anfängerkurs startet am:  

Dienstag, 

03.03.-14.04.2020 I 7 Einheiten von 20:00-21:15 Uhr mit Antje 

KOSTEN JE KURS: 100,- EURO

Geschlossener Kurs - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten.

Atem- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen.

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet.

Montags von 17:00-18:00 Uhr

Kosten € 100,-

Probestunde kostenlos! Mit Voranmeldung unter info@yogaloft.eu

bietet gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt und fördert das körperliche & geistige Wohlbefinden.
Mutter und Kind können hier erstmals gemeinsam auf der Yogamatte üben.

Durch auf Yoga basierende Übungen werden Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur systematisch wieder aufgebaut, dabei wird das Baby mit Leichtigkeit und Liebe einbezogen.
Empfohlen ab 10 Wochen nach der Geburt.

Mitzubringen Decke für das Kind & einen vertrauten Gegenstand zum schmusen & spielen.

Nächster Kurstermin:

MITTWOCH, 25.03.-15.04.2020 von 11.15-12.00 Uhr

4 aufeinanderfolgende Termine mit Manuela

Kosten € 45,-

Zur Anmeldung auf das Bild klicken!

Sonntag 29.03.2020 I 17:00 - 20:00 Uhr 
 

Der Mantraabend mit Raimund Mauch lädt ein, Dich für ein paar kostbare Augenblicke aus dem Alltag zurückzuziehen und durch den Klang der Mantras in die innere Stille zu tauchen.

Mantras sind immer wiederkehrende Melodien mit gleichem Text, die den Geist entspannen und helfen die Emotionen zu besänftigen. Kurze, einfache Lieder werden stetig wiederholt, so entsteht ein gemeinsamer Klang. Der Gesang entwickelt sich zu einem Klangraum der körperlich, seelisch und geistig in die Stille führt. Die Stimme erreicht eine Schwingungsebene, die sich direkt mit dem Herzen verbindet. Die Sinne werden aufmerksamer, die Innere Stimme wird wieder hörbar. Liebe und Frieden im Inneren und Äußeren werden erfahrbar.

Wer einmal die harmonisierende, befreiende Wirkung der Mantras kennengelernt hat, möchte sie meist nicht mehr missen. Diese Abende sind gerade auch für Menschen geeignet, die glauben nicht singen zu können oder sich nicht trauen - beginne die Reise nach Innen zu der Stimme Deines Herzens! Mehr Infos zu Raimund Mauch findest Du hier www.kraftderstimme.de 

Zum Mantraabend ist keine Anmeldung nötig - first come, first save!

Kosten 15,– Euro.

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» Erhalte für jede/n mitgebrachte/n Freund/in einen Gutschein über 10,- Euro.

Den Betrag kannst Du Dir auf ein Produkt von uns anrechnen lassen! 

»War Dein/e Freund/in bislang noch nicht bei uns im YOGA LOFT, ist die erste Schnupperstunde gratis.

Beim Kauf einer Zehnerkarte bekommt Dein Freund/in 20 % Ermäßigung.

(Das Angebot gilt lediglich am tag der Schnupperstunde )

WIR FREUEN UNS AUF DICH UND DEINE FREUNDE!